Was sind Stimmungsschwankungen? Stimmungsschwankungen sind Veränderungen in unserer emotionalen Verfassung und Stimmungslage. Es sind meist natürliche und normale Schwankungen, die im Laufe unseres Lebens auftreten können. Jeder von uns erlebt wechselnde Stimmung in gewissem Maße, abhängig von verschiedenen Faktoren wie Tagesform, Stress, Hormonen, Schlafmangel oder persönlichen Lebensereignissen. Stimmungsschwankungen manifestieren sich in verschiedenen emotionalen Zuständen. Mal …
