Wie hoch sollte der Puls in der Nacht sein? Grunsätzlich gilt: Die Herzfrequenz im Schlaf kann je nach Alter, Fitnesslevel und Gesundheitszustand variieren. In der Regel ist es normal, dass der Puls während des Schlafes langsamer ist als im Wachzustand. Während wir uns tagsüber bewegen und Aktiv sind, ist der Körper nachts im Ruhemodus. Im …
