Wer kennt es nicht. In Momenten hoher Anspannung oder Stress neigen wir alle gerne zum Naschen um die Nerven zu beruhigen. Doch sind Süßigkeiten als Mittel gegen Stress tatsächlich wirksam? Und falls nicht, welche Alternativen gibt es? Was beruhigt die Nerven bei Stress? Damit wir starke Nerven behalten, ist eine ausgewogene und gesunde Ernährung die …
