Entzündungen im Körper können nicht nur unangenehm sein, sondern haben im Zweifel auch langfristig negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit. Die Zahl chronischer Entzündungskrankheiten steigt unaufhaltsam an, und die Untersuchung der Zusammenhänge zwischen Entzündungen und Lebensgewohnheiten rückt immer mehr in den Fokus der Forschung. Im Mittelpunt steht hier auch unsere Ernährung. Diese kann maßgeblich dazu beitragen, …
Der Mineralstoff Magnesium ist für den Stoffwechsel des menschlichen Körpers nicht wegzudenken. Neben seiner Funktion bei der Knochen- und Eiweißbildung spielt er auch eine wichtige Rolle bei der Regulierung des Blutdrucks, der Muskelspannung und der Stressreduzierung. Doch trotz seiner wichtigen Bedeutung kann unser Körper Magnesium nicht selbst produzieren und büßt täglich etwa 100 Milligramm davon …
Trending Now
